Gratis loopclinics als voorbereiding op de 15de Magnesium Run van Gieten op zaterdag 13 mei

GIETEN Het organisatiecomité van de 15de Magnesium Run van Gieten organiseert samen met Loopgroep Gieten gratis clinics voor lopers met enige ervaring in het lopen. Dit gedurende negen aaneengesloten weken. De training begint om 19.30 uur telkens met een warming-up van een half uur, daarna een intervaltraining van 45 minuten en vervolgens een cooling down. De training duurt tot 21.00 uur.

De training vindt plaats onder leiding van een ervaren trainer op de donderdagavond in Gieten. Verzamelen op de parkeerplaats bij hotel restaurant ’t Zwanemeer aan de Oude Groningerweg 1. Er wordt getraind op verlichte paden in een wijk in Gieten.

De eerste training is op donderdag 16 maart. Let op! Dan wordt om 18.45 uur gestart met een korte uitleg.

De trainingsavonden zijn donderdag 16 maart, donderdag 23 maart, donderdag 30 maart, donderdag 6 april, donderdag 13 april, donderdag 20 april, donderdag 27 april, donderdag 4 mei en donderdag 11 mei.

De Run van Gieten wordt gehouden op zaterdag 13 mei met afstanden van 6, 10, 21.1 en 50 kilometer.

Aanmelden

Interesse om mee te doen aan de clinics? Graag aanmelden bij Jantienus Warners, Eexterweg 46, 9461 BG Gieten, 06-53741475 of via email: j.warners46@ziggo.nl Vermeld naam, leeftijd en de afstand die zaterdag 13 mei wordt gelopen.

Kijk voor meer informatie op www.runvangieten.nl